1日一杯

バタバタバター

とあっという間に過ぎていく時間

座ることも忘れ

視界に入る雑用に流される

ちょっと休もう

疲れてからでは遅い

ちょっとゆったりしよう。

コーヒー1杯飲むくらい

5分か10分か

それくらい手を止めても大丈夫でしょ。

心も休めて

コーヒーの苦味

砂糖の甘味

気持ちがホッとする感じ

ちゃんと休ませよう

やることもちゃんと

休憩もちゃんと

大事。